Workshops



Ein Workshop „Her mit dem Glück!“ beinhaltet
● spannende neue Erkenntnisse der Positiven Psychologie und der Glücksforschung
kreative und aktivierende Übungen zu Wahrnehmung und Kommunikation
● einen Gruppenprozess aus gemeinsamem Singen und Musik machen

Wir beschäftigen uns mit Fragen wie: Was genau macht Glück für mich aus? Wie kann ich meine Potenziale bestmöglich entfalten? Und wie möchte ich wirklich leben? So nähern wir uns individuellen Stärken, Talenten, Werten und Haltungen. Denn Achtsamkeit für sich selbst und für andere sowie eine positive Lebenseinstellung haben großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Auf spielerische und humorvolle Art und Weise und mit zahlreichen Übungen, die Körper, Herz, Geist und alle Sinne einbeziehen machen wir uns gemeinsam auf den Weg, Neues auszuprobieren, um zum aktiven Gestalter unseres eigenen Glücks zu werden. Denn glückliche Menschen sind motivierter, erfolgreicher, kreativer und gesünder.

Ein Großteil des Workshops besteht außerdem aus Körper- und Rhythmusübungen und gemeinsamem Singen. Mit viel Leichtigkeit, Spaß und selbstgemachter Musik erleben wir so, wieviel Zufriedenheit, Freude und Begeisterung es hervorruft, das eigene Wohlbefinden und Glück mit anderen zu teilen. Musikalität und „singen können“ sind hierfür keine Voraussetzung 😉

Infos
● Ich führe die Workshops gemeinsam mit der Kulturvermittlerin & Musikerin Uli von Welt durch
● Zielgruppen sind private Gruppen, Vereine, Firmen, Teams, etc.
● weitere Infos und Preise auf Anfrage


Übrigens…
Mit einem Workshop „Her mit dem Glück!“ macht ihr nicht nur euch selbst und euer Team glücklich, denn wir spenden 8% unseres Honorars an einen Empfänger eurer Wahl